COURS COLLECTIFS
Les cours débuteront le 16 juin 2022 !
Lundi | Mardi | Mercredi | Jeudi | Vendredi | Samedi | |
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Matin (9h30-10h00) | Body Balance | |||||
Midi (12h15-13h15) | Cross-training | Cross-training | CAF | Cross-training | Cross-training | Activité 1 fois par mois |
Soir (17h30-18h30) | Total renfo | |||||
Soir (18h30-19h30) | Boxing | Body Balance | HIIT | 100% Abdos (30 minutes) | ||
Stretch (30 minutes) |
Cours Renforcement musculaire
Cours Cardio
Cours détente / Étirement