COURS COLLECTIFS
Les cours débuteront le 16 juin 2022 !
| Lundi | Mardi | Mercredi | Jeudi | Vendredi | Samedi | |
|---|---|---|---|---|---|---|
| Matin (9h30-10h00) | Body Balance | |||||
| Midi (12h15-13h15) | Cross-training | Cross-training | CAF | Cross-training | Cross-training | Activité 1 fois par mois |
| Soir (17h30-18h30) | Total renfo | |||||
| Soir (18h30-19h30) | Boxing | Body Balance | HIIT | 100% Abdos (30 minutes) | ||
| Stretch (30 minutes) |
Cours Renforcement musculaire
Cours Cardio
Cours détente / Étirement
